El CBD es un tipo de cannabinoide, se trata de una sustancia química que se encuentra de forma natural en plantas de cannabis como la marihuana y el cáñamo. Existen investigaciones muy prometedoras con respecto a la capacidad del aceite de CBD para ayudar a aliviar la depresión así como otras enfermedades.

Índice de contenidos

1. ¿Qué es la depresión? Causas y síntomas
2. ¿Qué es el CBD?
3. Evidencias científicas del uso de CBD para la depresion
4. ¿Cómo usar el aceite de CBD para la depresion?
5. Riesgos y efectos secundarios del aceite de CBD.
6.  Preguntas frecuentes acerca del aceite de CBD para la depresion.
7. Aceite de CBD recomendado para la depresión

1. ¿Qué es la depresión? Causas y síntomas.

La depresión es un trastorno del estado de ánimo que puede afectar de manera transitoria o permanente, causando un sentimiento de tristeza constante y bajo estado de ánimo. También se le suele denominar como ‘depresión clínica’ o ‘trastorno depresivo mayor’.

Los síntomas afectan principalmente de manera afectiva, padeciendo tristeza constante, falta de motivación, irritabilidad, ira, impotencia, frustración, cansancio, falta de apetito, dificultad para pensar, concentrarse, tomar decisiones…

Estos síntomas terminan dificultando la vida cotidiana de las personas que lo padecen, con problemas evidentes en las relaciones sociales y en las actividades diarias. En los niños, por ejemplo, se suele manifestar con el rechazo a acudir a la escuela.

La depresión, salvo en algunos casos en los que se le asocia a otras enfermedades (como puede ocurrir con el Parkinson), se produce generalmente por desvaríos hormonales o cambios en los neurotransmisores cerebrales, como la serotonina, dopamina, noradrenalina, etc, sumado a otros factores psicosociales, como pueden ser situaciones de la vida diaria estresantes en el plano laboral, social o afectivo, y de personalidad.

No es algo de lo que una persona pueda recuperarse de la noche a la mañana. Muchas veces, se trata a la depresión como una debilidad o algo de lo que no se pueda hablar, pero es realmente importante buscar ayuda y hacer visible la situación apoyándose en familiares o amigos cercanos.

2. ¿Qué es el CBD?

El CBD o cannabidiol es uno de los más de 100 cannabinoides que se encuentran en la planta del cannabis. Esta sustancia no es psicoactiva y, por lo tanto, no genera un efecto psicotrópico, al contrario que el THC (de hecho, el CBD modera los efectos del THC), que es la sustancia que provoca el “viaje”.

El CBD ayuda a tratar los trastornos depresivos gracias a su efecto positivo en los receptores de serotonina que se encuentran en el cerebro.

Los bajos niveles de serotonina suelen asociarse a la depresión. El CBD no necesariamente incrementa esos niveles, pero afecta a cómo esos receptores responden a la serotonina que se encuentra en el cuerpo.

3. Evidencias científicas del uso del CBD para la depresión.

Diferentes estudios, desde los años 2010 y 2014, descubrieron que el CBD para la depresión podría ayudar y ser efectivo, gracias a que tiene efectos antidepresivos y ansiolíticos relacionando el cannabidiol y el receptor 5-HT_1A, que es un subtipo de receptor que une los neurotransmisores de serotonina. Su activación, induce la secreción de diferentes hormonas como la oxitocina.

Estos estudios demostraron que el cannabidiol puede tener efectos similares a los que causan los fármacos antidepresivos como la Imipramina.

La mayoría de los fármacos antidepresivos toman un tiempo para empezar a tener un efecto positivo. Sin embargo, un estudio realizado en animales de 2019, demuestra que el CBD tiene un efecto antidepresivo más rápido y prolongado.

EL CBD para la depresión puede ser de gran ayuda, pero nunca dejes de tomar los fármacos antidepresivos recetados sin consultar con tu médico. Frenar de golpe la medicación prescrita puede dar lugar a efectos adversos graves. Si quieres dejar de tomar tu medicación o reducir la dosificación, háblalo con el especialista que te la recetó para poder planear la bajada gradual.

4. ¿Cómo usar el aceite de CBD para la depresión?

CBD para la depresión puede ser una una terapia con éxito, para ello debería de administrarse dosis bajas de CBD, desde los ~20mg hasta los ~50mg al día.

Nosotros aconsejamos siempre el uso del aceite de CBD para tratar la depresión. Creemos que es la solución más directa y saludable, ya que el nivel de biodisponibilidad de los componentes del aceite de CBD es mayor, es decir, el grado y la velocidad con la que se asimila en nuestro cuerpo.

Nuestra recomendación es que se comience con un un aceite de CBD del 10% de concentración (siempre de un aceite de CBD de la más alta pureza), ya que creemos que es un valor perfecto para calcular las dosis y para poder ahorrar el dinero que un cliente gastaría por duplicado en un aceite de menor concentración.

5. Riesgos y efectos secundarios del aceite de CBD.

El aceite de CBD apenas presenta inconvenientes. Se tolera bien con muy alta frecuencia, aunque es cierto que puede presentar efectos secundarios tales como sequedad en la boca y en los ojos, somnolencia, fatiga y diarrea. El CBD también puede interactuar con otros medicamentos como pueden ser los anticoagulantes.

Asegúrate siempre de adquirir productos de CBD de alta pureza y calidad para evitar posibles inconvenientes que tengan su origen en aquellas impurezas existentes en productos de dudosa calidad.

6. Preguntas frecuentes acerca del aceite de CBD.

7. Aceite de CBD recomendado para la depresión

Para la depresión, la elección del porcentaje de CBD en un aceite depende de la severidad de los síntomas, la respuesta individual y la experiencia previa con el CBD. Aquí tienes una guía general:

1. Aceite CBD con 5% de CBD:
   • Recomendado para: Personas que son nuevas en el uso de CBD o que tienen síntomas leves de depresión.
   • Dosis típica: Comenzar con una dosis baja, como 10-20 mg al día, y ajustar según la respuesta del cuerpo.
2. Aceite CBD con 10% de CBD:
   • Recomendado para: Personas con síntomas moderados de depresión.
   • Dosis típica: Se puede empezar con una dosis intermedia y ajustar según sea necesario.
3. Aceite CBD con 15% o más de CBD:
   • Recomendado para: Personas con síntomas más severos de depresión o aquellos que ya tienen experiencia con el CBD y saben que requieren dosis más altas.
   • Dosis típica: Puede ser necesario un ajuste gradual para encontrar la dosis óptima.

Importante: La dosificación es altamente individualizada, por lo que es recomendable comenzar con una dosis baja e ir aumentando gradualmente. Siempre es aconsejable consultar con un profesional de la salud antes de comenzar a usar CBD, especialmente si estás tomando otros medicamentos o si tienes una condición médica preexistente.

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